auprès de mon arbre

SOPHROBALADE "AUPRÈS DE MON ARBRE"

Atelier / Stage à Villaines-la-Carelle
  • Reconnectez-vous à la nature et à vous-même grâce à cette sophrobalade !

  • Aurore Bussin, sophrologue, vous propose une sophrobalade au cœur de la forêt de Perseigne.

    Le principe ? Marcher en pleine conscience, en écoutant sa respiration, en renouant avec ses sens pour profiter d'un moment détente et bien-être rien qu'à soi !

    L'occasion de se reconnecter avec soi-même et avec la nature et de réaliser que, oui, auprès de nos arbres nous vivons heureux !